mai

2011年、自分自身との関係を良くすることを軸としたカウンセリング手法と出会う。

他人に合わせるのではなく、自分を知り大切にし、自分で判断する力を身に付けていくと

どちらかが我慢するのではない対等に尊重しあえる健全な関係性を周囲と築けるようになります。

人は楽でいられる時が最もパワフルです。

〈好きなこと〉

素敵な言葉に出会うこと。本を読むこと。山の中を歩くこと。

焚き火と星空のセットに憧れています。アロマやハーブの香りが好き。

〈大切にしていること〉

まずは自分を平和に幸せにしておくこと。

自らを平和に幸せにしておくことは、明かりが灯った時に周囲が照らされるのと同じことと考えています。  

頑張って役にたとうとしなくても、誰かがあなたのそばにいるだけでリラックスできるとか、

心が豊かになるだとか、それはまるで木々のようで素敵ではありませんか？